6 Aylık Bebek için Yulaflı Tarifler: Elmalı Yulaflı Püre Tarifi
Malzemeler
- Yarım orta boy kırmızı elma
- 1 tatlı kaşığı yulaf unu veya robottan geçirilmiş yulaf ezmesi
Adım adım
-
Elmalı Yulaflı Püre
Çocuklarımız için özel bir püre tarifimiz var! Çocuklarımızın 6. ayını doldurduğundan itibarenki süreçte ilk tanıştığı yemekler aslında püreler. Hem pratikler hem de birazcık kafa karıştırabiliyorlar. Sadece meyveyi püre halinde mi verelim, içine bir şeyler ilave edelim mi, sebze püresi mi verelim? Ebeveynler olarak aklınızda birçok soru işareti olabiliyor. Diyetisyen Elvan Odabaşı’nın tavsiyesi çocukların öncelikle sebze püreleriyle başlamaları.
Videodaki tarifimiz ise bir meyve püresi... 6. Aydan itibaren bu tarifleri deneyebilirsiniz. Altıncı ayın bir tadım ayı olduğunu lütfen unutmayın. 6 ay 1 haftalıktan 6 ay 4 haftalık oluncaya kadarki süreçte tatlı kaşığıyla gıdaları bebeğimize tattırıyoruz. Bebeğiniz böylece birçok lezzete olumlu tepki verecek. Bu nedenle en kadar yerse o kadar iyidir mantığından uzak durmalıyız.
Pürelerimizi zenginleştirmeye 6. Ayın 2. veya 3. haftasından itibaren başlayabiliriz. Zenginleştirirken neler kullanacağız? Bu tarifte yulaf ezmesinden elde ettiğimiz bir unumuz var. Yulaf ezmesini un haline getirip kullanmamızın nedeni gıdamızı zenginleştirmek. Böylelikle hem B grubu vitaminlerden, hem beta glukandan gıdamızı zenginleştiriyoruz. Bir yandan bebeğimizin bağışıklık sistemine destek oluyoruz, diğer taraftan da sindirim sistemine destek oluyoruz. Un haline getirdiğiniz yulafı püre haline getirdiğiniz elmanın içerisine katıyoruz ve karıştırıyoruz, püremizin biraz pütürlü kalması önemli. Tarifimiz hazır, afiyet olsun!
ÖNEMLİ DUYURU
İlk 6 ay sonrasında, anne sütü ile birlikte veya anne sütü ile beslemenin mümkün olmaması halinde besin değeri yüksek tamamlayıcı gıdaların verilmeye başlanması gerekmektedir. Bebeklerin farklı hızlarda büyümeleri nedeniyle, sağlık uzmanlarının, bebeklerin tamamlayıcı gıdaları almaya başlamaları açısından uygun zamanın belirlenmesi konusunda ebeveynlere tavsiyelerde bulunmaları gerekmektedir. SMA® OPTIPRO® 3 anne sütünün yerine geçmez ve yeterli tamamlayıcı gıdalar ile birlikte kullanıldığında, 1 yaşın üzerindeki sağlıklı küçük çocukların giderek çeşitlenen diyetlerinde gerekli olan temel besin öğelerini sağlamaya yardımcı olmak üzere üretilmiş devam sütüdür ve sağlık profesyoneli önerisi ile kullanılmalıdır.
Bebekler için en iyisi anne sütüdür.
İlgili Tarifler
7-12 Ay Bebekler için Çılgın Püre Tarifi
7. aydan itibaren Çılgın Püre, bebekleriniz için sağlıklı bir ara öğündür. Tarifimizin detayları için videomuzu izleyin!
7-9 Ay Bebekler için Bebek Kahvaltım Tarifi
Bebeğinin ilk kahvaltısı besleyici ve sağlıklı olsun isteyen anneler için anne sütü içeren Bebek Kahvaltım tarifi videomuzda!
10 Aydan Büyük Bebekler için Peynirli Omlet Tarifi
Bebeğinizin lezzetleri keşfetmeye başladığı 10. ay onu yumurta ile tanıştırmak için harika zaman. İşte peynirle lezzeti katlanan yulaf unlu omlet tarifi!
12 Aylık Bebekler için İrmikli Muhallebi Tarifi
Bebeğinize 1 yaştan itibaren keyifle yedirebileceğiniz ve sağlıklı büyümesine fayda sağlayacak devam sütü de içeren irmikli muhallebi mama tarifinin detayları yazımızda!
7-9 Ay Arası Bebekler için Bulgurlu Sebze Çorbası Tarifi
Sebzelerin ve tahılın sağlık dolu lezzetiyle Bulgurlu Sebze Çorbası'nın tarifi videomuzda.
18-24 Ay Bebekler için Somon Köftesi Tarifi
Bebeğinizin iyi büyüyüp iyi yaşaması için öğünlerinde balığa da yer vermek gerekir. Bebeğinize balık yedirmekte sorun yaşıyorsanız somon köfte sizin için harika bir çözüm olabilir.
24 Aylık Bebekler için Anne Çikolatası Tarifi
Bebeğinizin çikolatayla ilk tanışması sağlıklı olsun diye, potasyum açısından zengin Anne Çikolatası tarifi sizlerle. Detaylar yazımızda!
18-24 Ay Arası Çocuklar İçin Yumurta Rolls Tarifi
Sebzelerin, peynirin ve yumurtanın lezzetini birleştiren "yumurta rolls" tarifinin detayları videomuzda!
7 Aylık Bebekler için Bebek Peyniri Tarifi
En lezzetli peynir bir annenin elleriyle yaptığıdır. Bebeğinizin gelişimi için yağ ve tuz oranı ideal olan Bebek Peyniri tarifi
18 Aydan Büyük Bebeklere Peynirli Sandviç Tarifi
18 aydan itibaren bebeğinizi besleyebileceğiniz, demir deposu Atomviç tarifinin detayları yazımızda
8-24 Aylık Bebekler İçin Kurubaklagil Çikolatası Tarifi
Bebeğinize 18 aydan itibaren keyifle yedirebileceğiniz kurubaklagil çikolatası tarifinin detalyarı yazımızda.
10 Aylık Bebeklere Sebze Sevdiren Sihirli Sufle Tarifi
Bebeğinize sebze sevdirecek tariflerimiz devam ediyor. Bebeğinizin sindirim sistemini güçlendirmeye yardımcı Sihirli Sufle tarifi videomuzda!
12-18 Aylık Bebek için Meyveli Krep Tarifi
Aile boyu bir lezzet arayanlar için meyveli krep tarifinin detayları videomuzda!
12 Aylık Bebekler için Pizza Omlet Tarifi
Özellikle et tüketmeyen, 1 yaşın üzerindeki bebekler için demir ve protein deposu Pizza Omlet tarifi videomuzda!
18-24 Ay Bebekler için Yoğurt Tatlısı Tarifi
Bebeğinizin tatlısı da doğal olsun, Yoğurt Tatlısı tarifi ile bebeğinizin vücudu kalsiyuma doysun. Elvan Odabaşı lezzetli ve sağlıklı bu tatlı tarifini sizin için anlatıyor.
12 Aylık Bebekler için Çubuk Poğaça Tarifi
1 yaşından itibaren bebeklerinize güvenle yedirebileceğiniz, sağlıklı ara öğün alternatifi Çubuk Poğaça tarifi sizlerle. Detaylar yazımızda
24-36 Aylık Bebekler İçin Ispanaklı Yoğurt Çorbası Tarifi
Bebeğinize 2 yaştan itibaren keyifle yedirebileceğiniz ve sağlıklı büyümesine fayda sağlayacak ıspanaklı yoğurt çorbası mama tarifinin detayları yazımızda!
12 Aylık Bebekler için Sebzeli Tavuklu Pilav Tarifi
Sebze ve protein kaynağı Tırtıl Pilavı ile bebeklerinizi 1 yaşından itibaren sağlıkla besleyebilirsiniz. Tarifimizin detayları için videomuzu izleyin!
12 Aylık Bebekler için Güç Köftesi Tarifi
Tavuk ile hazırlanan, zengin protein kaynağı Güç Köftesi ile 1 yaşından itibaren bebeklerinizi gönül rahatlığı ile besleyebilirsiniz. Tarifimizin detayları videomuzda!
