Hamilelik Öncesi Yol Haritası
Hamilelik öncesinde beslenme,hamilelik öncesi sağlık kontrolü ve hamilelik testi gibi konulara dair bilgi sahibi olmak için makaleleri okuyabilirsiniz.
Hami̇leli̇k öncesi̇ tüm makaleler
Hamileliğin İlk Belirtileri
Bu sabah hiç keyfim yerinde değildi. Göğüslerim şiş ve aşırı hassas. Ufak bir hesap yaptım: son adetimi ne zaman görmüştüm? Ya hamileysem?
2dk oku
Hamile kalmak isteyen anne adaylarına yol gösterecek ve fikir verecek makaleler Nestlé Mom & Me’de! Hamilelik öncesi yazılarımızı mutlaka okuyun!
Hamile Kalmak İçin Ne Yapmalıyım?
Birkaç aydır bebek sahibi olmak için uğraşıyorum... “Kendini zorlama, hevesini kaçıracaksın” diyor eşim. Mantıklı olan taraf genelde o oluyor! Söylemesi kolay!
3dk oku
Bebek Sahibi mi Olmak İstiyorsunuz? Hamile Kalmadan Önce Sağlık Kontrolünü İhmal Etmeyin!
Karar verildi: Anne olmak istiyorum! Benim için her şey netleşti, en büyük arzumu keşfettim...
3dk oku
Hamileliğin İlk Belirtileri
Bu sabah hiç keyfim yerinde değildi. Göğüslerim şiş ve aşırı hassas. Ufak bir hesap yaptım: son adetimi ne zaman görmüştüm? Ya hamileysem?
2dk oku
Hamilelik Sürecinde Folik Asit ve Demirin Önemi
Bir bebek sahibi olmaya karar verdim. En iyi arkadaşım, folik asit ve demir depolarımı desteklemenin vakti geldiğini söyledi... Bu iki besin öğesi neden önemli?
2dk oku
Yararlı uygulamalar
Bebeğine isim fikri mi arıyorsunuz?
Çocuğunun kimliğine katkıda bulunacak bir isim seçmekte zorlanıyorsan, sana bu konuda yardımcı olabilecek fikirler edinmek için bebek isimleri aracını dene.
Ovulasyon Dönemi Hesaplayıcı
Doğurganlık için en verimli gününü bilmek hamile kalma şansını artırabilir.
